Кризис взросления 18-25 лет

Этапы кризиса взросления обычно начинаются в конце подросткового возраста и продолжаются до середины до 20-х годов. Возникают вопросы о выборе будущей профессии, становлении финансовой независимости, установлении личных отношений и семейных ценностей. Молодые люди сталкиваются с новыми обязанностями и ожиданиями, на которые не всегда готовы ответить.

В этот период молодые люди начинают изучать себя, свои предпочтения и ценности, обретая свою собственную идентичность. Однако этот процесс часто сопровождается сомнениями и страхами, а также социальным и психологическим давлением, что может привести к эмоциональному напряжению и неуверенности в своих действиях.

Основные признаки кризиса взросления включают:

Поиск идентичности: Молодые люди начинают задавать вопросы о своем месте в мире и о том, кем они являются. Они ищут свои ценности, убеждения и цели в жизни.

Несовершенство: Многие молодые люди чувствуют сомнения и неуверенность в своих действиях и решениях. Они могут беспокоиться о своих навыках, успехах и том, что они не соответствуют общепринятым стандартам.

Эмоциональная лабильность: Молодые люди часто испытывают сильные эмоции, колебания настроения и переживания. Они могут быть не стабильными и изменчивыми в своих эмоциональных реакциях.

Расставание с родительской зависимостью: Молодые люди начинают выстраивать свою независимость от родителей и искать свою индивидуальность и автономию.

Постановка целей и их достижение: Молодые люди сталкиваются с необходимостью определить свои цели и начать работать для их достижения. Это может вызывать стресс и беспокойство.

Кризис взросления может быть вызван комбинацией физических, психологических и социальных факторов. Он может быть вызван трудностями в учебе, выбором профессии, отношениями с родителями или партнером, а также внутренними неразрешенными конфликтами.

Выход из кризиса взросления может быть сложным и индивидуальным для каждого человека. Однако, есть несколько основных стратегий, которые могут помочь вместе с профессионалом. Важно прежде всего осознать, что это временный период и делать шаги для самоосознания и самоанализа. Поиск поддержки у друзей и близких также может быть полезным, чтобы выразить свои чувства и получить поддержку. 

Для преодоления кризиса взросления молодым людям может потребоваться поддержка и помощь. Важно обратиться к профессионалам, таким как психологи илисемейные консультанты
, которые могут помочь осознать свои чувства, разобраться в своих потребностях и разработать стратегии для достижения личных и профессиональных целей.Консультация психолога
может быть очень ценной и рекомендуется, если кризис взросления начинает серьезно влиять на качество жизни и повседневные функции. Я могу Вам помочь разобраться во внутренних конфликтах, преодолеть сомнения и обрести ясность в своих целях и направлении развития.

В заключение, кризис взросления в возрасте от 18 до 25 лет является нормальным и существенным этапом жизни, который может быть преодолен с помощью самоанализа, социальной поддержки и профессиональной консультации. Это время, когда молодые люди могут найти свое место в обществе и установить свои личные и профессиональные цели для будущего.